【Ready Stock】人间值得 小说 每个人的成长都不会一帆风顺。那些大大小小的被忽视、被批评、被否定、被恶语相向的经历，甚至被霸凌、被躯体暴力的经历，如若没有得到及时有效的处理，都会在我们心里留下一些伤痛。这些不被看到的伤痛又会以各种意想不到的方式影响我们的生活。《书写自愈力》整合自由书写、精神分析、情绪聚焦、叙事、积极心理学的各种方法，帮助读者探索自己的核心议题，并运用书中给出的工具和方法，由心而发地与自己对话，从而疗愈伤痛，让生活更加从容、平和、自在。全书包含四个部分：基础篇，让读者在书写中激活感受；回顾篇，让读者回顾过往，理解自己；对话篇，带领读者找到核心情绪并直面创伤；终结篇，鼓励读者携带资源与力量，走向未来。在本书中，几乎每章都配有相关书写练习，并且给出范文和写作指导，帮助读者找到并书写被情感缠绕的生命故事。本书适合所有希望超越原生家庭影响，完善自我人格，实现自我价值的人

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我们只能通过内心感受来理解自己，同样的，只有内心感受是专属于我们个人的经历。感受到痛苦意味着变好的可能，只要你愿意面对真实的自己。总是喜欢挑毛病，总是躲避亲密关系，总是觉得很愤怒……一切负面情绪，只是在提醒你，内心的需要还没有被满足。与其学习很多技巧，不如从翻开这本书开始，陪自己内心的小孩长大。

Robert Oppenheimer - director of the Manhattan Project that developed the atomic bomb - was themost famous scientist of his generation

作者: 周国平出版社: 湖南文艺出版社出品方: 博集天卷出版年: 2022-4页数: 420装帧: 平装ISBN: 9787572606359

作者: 仁科出版社: 四川文艺出版社出品方: 磨铁图书 / 磨铁读诗会出版年: 2022-12-15页数: 256装帧: 平装ISBN: 9787541164880《通俗小说》是仁科第一本正式出版的短篇小说集，全书由近60篇精彩的短篇故事组成，这些作品是仁科过去十余年文学创作的集结。这些故事发生的背景，从南方小镇捷胜到海丰县城再到世界之都深圳，不同的小人物在其中出场，演绎着人生的悲喜剧，叙述着时代背景下一个个鲜活生命的爱恨情仇，总体上构成一派生动的市井生活画面。其中也不乏形式感极强的小小说

【Ready Stock】人间值得 小说 每个人的成长都不会一帆风顺。那些大大小小的被忽视、被批评、被否定、被恶语相向的经历，甚至被霸凌、被躯体暴力的经历，如若没有得到及时有效的处理，都会在我们心里留下一些伤痛。这些不被看到的伤痛又会以各种意想不到的方式影响我们的生活。《书写自愈力》整合自由书写、精神分析、情绪聚焦、叙事、积极心理学的各种方法，帮助读者探索自己的核心议题，并运用书中给出的工具和方法，由心而发地与自己对话，从而疗愈伤痛，让生活更加从容、平和、自在。全书包含四个部分：基础篇，让读者在书写中激活感受；回顾篇，让读者回顾过往，理解自己；对话篇，带领读者找到核心情绪并直面创伤；终结篇，鼓励读者携带资源与力量，走向未来。在本书中，几乎每章都配有相关书写练习，并且给出范文和写作指导，帮助读者找到并书写被情感缠绕的生命故事。本书适合所有希望超越原生家庭影响，完善自我人格，实现自我价值的人: [] []: : : : : 2019 8: 224: ISBN: 9787547734315 7090 90 70