Pay in 4 interest-free payments of $27.25 Learn more
Ships within 48 hours · Estimated delivery Aug 4 - Aug 9
Kreislauf und Ausdauer auf natürliche Weise
mobil und selbstständig halten
Dein Nutzen: Du stärkst Balance
hake Deine Fortschritte direkt auf der Karte ab
Silver Moments Cards – Balance (30 Übungen für Stabilität & Koordination)
Master Set kraft Kreislauf und Ausdauer auf natürlicheAlles, was Du brauchst, um aktiv, stark und beweglich zu bleiben. Mit dem Master Set hast Du alle Karten vereint, die Dein Krper ab 50 wirklich braucht: Flexibilitt, Ausdauer, Balance, Kraft Oberkrper und Kraft Unterkrper insgesamt 150 bungen, entwickelt nach den Empfehlungen der WHO (Weltgesundheitsorganisation) fr gesundes Altern. So trainierst Du ganzheitlich mit kurzen, wirksamen Bewegungseinheiten, die Dich fit, mobil und selbststndig halten